Solgar Magnesium Citrate 400 mg 60 Tablets
Το Magnesium Citrate της Solgar είναι συμπλήρωμα διατροφής υψηλής ισχύος με κιτρικό μαγνήσιο, μία μορφή με αυξημένη απορρόφηση, ιδιαίτερα χρήσιμη σε άτομα με χαμηλή γαστρική οξύτητα.
Το μαγνήσιο αποτελεί βασικό μέταλλο για τον οργανισμό και συμβάλλει στη σωστή λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος, στη διατήρηση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών και στην ανακούφιση από την κόπωση. Παράλληλα, βοηθά στη μείωση της έντασης της ημικρανίας και στην πρόληψη των μυϊκών κραμπών.
Δράσεις και ιδιότητες μαγνησίου
Το μαγνήσιο συμβάλλει:*
-
στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης
-
στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών
-
στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας
-
στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
-
στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία
-
στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών
Επιπλέον:
-
είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία των επινεφριδίων και τη διαχείριση συμπτωμάτων που σχετίζονται με το στρες
-
προάγει την ομαλή παραγωγή ενέργειας
-
συμμετέχει ως συμπαράγοντας σε πολυάριθμα ενζυμικά συστήματα, ιδίως σε όσα σχετίζονται με τη σύνθεση πρωτεϊνών
-
συμβάλλει στην αποβολή της αμμωνίας από τον οργανισμό
-
παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των καρδιακών παλμών, της μυϊκής σύσπασης και της νευροδιαβίβασης
Το μαγνήσιο αποτελεί τον δεύτερο πιο σημαντικό ηλεκτρολύτη στο ανθρώπινο σώμα.
* Επίσημοι ισχυρισμοί υγείας σύμφωνα με τον EFSA.
Δοσολογία
2 ταμπλέτες ημερησίως.
Οδηγίες Χρήσης
Να λαμβάνεται κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Αντενδείξεις – Αλληλεπιδράσεις
Να αποφεύγεται η λήψη από άτομα με νεφρική ανεπάρκεια ή νευρομυϊκές παθήσεις.
Να λαμβάνεται σε απόσταση τουλάχιστον 2 ωρών από αντιβιοτική αγωγή, καθώς ενδέχεται να επηρεαστεί η απορρόφηση του φαρμάκου.
Παρενέργειες
Η συχνότερη ανεπιθύμητη ενέργεια είναι η διάρροια και οι γαστρεντερικές διαταραχές, κυρίως σε δόσεις που υπερβαίνουν το 1 g ημερησίως.
Διατήρηση – Φύλαξη
Να διατηρείται σε ξηρό και δροσερό περιβάλλον έως 25°C και να προστατεύεται από το φως. Η παρατεταμένη έκθεση σε ηλιακό φως, υψηλή θερμοκρασία, υγρασία ή κατάψυξη ενδέχεται να προκαλέσει αλλοίωση του προϊόντος.
Να φυλάσσεται μακριά από τα παιδιά.
Διατροφικές Πληροφορίες
Ημερήσια Δόση: 2 ταμπλέτες
Δόσεις ανά Συσκευασία: 30
| Συστατικά |
Περιεκτικότητα ανά Δόση |
% ΣΗΠ* |
| Μαγνήσιο (ως κιτρικό μαγνήσιο) |
400 mg |
107 |
* % Συνιστώμενης Ημερήσιας Πρόσληψης
Συστατικά – Έκδοχα
Μαγνήσιο (ως κιτρικό), διογκωτικοί παράγοντες (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, φωσφορικό διασβέστιο), αντισυσσωματωτικοί παράγοντες (διοξείδιο του πυριτίου, φυτικό στεατικό μαγνήσιο), παράγοντες επικάλυψης (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, υδροξυπροπυλοκυτταρίνη, φυτική γλυκερίνη από φοινικοπυρηνέλαιο και έλαιο καρύδας), γαλακτοματοποιητής (κόμμι κυτταρίνης).
Χαρακτηριστικά Προϊόντος
Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ: 110782/18.10.2023
Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας του ΕΟΦ.
Εγγραφείτε στο newsletter